Mevsimine uygun sebze ve meyve tüketmenin sağlık açısından önemini söyleyiniz.
2. Sınıf Hayat Bilgisi Kitabı Mevsimine uygun sebze ve meyve tüketmenin sağlık açısından önemini söyleyiniz. konusunu kısaca ele alacağız.
“Mevsimine uygun sebze ve meyve tüketmenin sağlık açısından önemini söyleyiniz.” ile ilgili kısa cevabı ;
Cevap :
Mevsiminde yetişen sebze ve meyveler hem daha lezzetli, hem daha sağlıklıdır. Doğal olarak yetiştirildiği ve doğal yolla olgunlaştıkları için vitamin ve mineral açısından zengindirler ve daha lezzetli olurlar. Ayrıca, fiyat olarak da daha ekonomiktirler.
“Mevsimine uygun sebze ve meyve tüketmenin sağlık açısından önemini söyleyiniz.” ile ilgili uzun cevabı ;
Cevap :
Mevsiminde yetişen sebze ve meyveleri tüketmek en iyisi ve en doğrusudur. Bu yüzden de elimizden geldiğince mevsiminde sebze ve meyveleri tüketmeye özen göstermeliyiz.
Mevsiminde yetişmeyen sebze ve meyveler hormonlu olabilir. Bu yüzden de elimizden geldiğince mevsiminde yetişen sebze ve meyveleri kullanmaya ve tüketmeye özen göstermeliyiz. Bu şekilde daha sağlıklı ve doğru bir seçim yapmış oluruz. Bu bizim sağlığımız için çok önemli ve doğru olacaktır.
Our Score
Mevsimine göre meyve ve sebze tüketimi oldukça önemlidir sağlığımız için meyve sebzeleri tercih etmeliyiz .Sebze yemeklerini muhakkak hayatımızda yer edinmeliyiz. Mevsimine göre yetişmiş bol vitaminli ve sağlıklı meyve sebzeleri tükettiğinde zaman sağlıklı bir birey oluruz. Sağlıklı yaşamın anahtarı elbette ki sağlıklı sebze yemekten geçmektedir. Bu sebepten dolayı mevsimine göre yetişmiş olan meyve sebzeleri tercih etmeliyiz.