1. Sınıf Hayat Bilgisi Kitabı Sayfa 117-118 İhsan Yayıncılık
1. Sınıf Hayat Bilgisi Kitabı 3. Ünite Sonu Değerlendirmesi Cevapları Sayfa 117, 118
1. Sınıf Hayat Bilgisi Kitabı 3. Ünite Sonu Değerlendirmesi Cevapları
1. Sınıf Hayat Bilgisi Kitabı Sayfa 115-116
1. Aşağıdaki soruları sözlü olarak cevaplayınız.
Soru : • Kişisel bakım denince aklınıza neler gelir?
Kısa Cevap : “Kişisel bakım denince aklınıza neler gelir?” ile ilgili kısa cevabı için tıklayınız.
Uzun Cevap :
Kişisel bakım insanların sağlıklı olması ve güzel görünmeleri için yaptıkları hijyen uygulamalarıdır.
Kişisel bakım saç yıkamayı, ağız ve diş bakımını, tırnak kesme ve tırnak bakımını, cilt bakımını, üzerimizi gerektiği zaman değiştirmeyi ve düzenli bir şekilde banyo yapmayı kapsamaktadır.
Havanın sıcaklığına göre belirli aralıklarla banyo yapmak, kirlendiği zaman veya okul kıyafetleri gibi belirli yerlerde gelen kıyafetleri eve gelince çıkarmak, yatağı temiz kıyafetlerle girmek kişisel bakıma örnektir.
Haftada bir defa el ve ayak tırnaklarımızı kesmek, yemekten önce ve sonra bir gün dışarıdan geldikten sonra veya ellerimiz kirlendiği zaman ellerimize su ve sabunla yıkamak kişisel bakıma örnektir.
Uyandığımız zaman kahvaltıya oturmadan ve okula gitmeden önce mutlaka elimizi ve yüzümüzü temiz bir şekilde yıkamalı uyandığımız zaman ilk önce hijyen bakımımızı yerine getirmeliyiz.
Diş fırçası gibi kişisel bakım eşyalarımızla temiz olarak tutmalı onları temizleyerek yerine bırakmalıyız.
Saçlarımızı sık sık taramalı dağınık ve kirli bir şekilde bırakmamalıyız.
Soru : • Kişisel bakım yaparken kaynakların verimli kullanılması neden önemlidir?
Kısa Cevap : “Kişisel bakım yaparken kaynakların verimli kullanılması neden önemlidir?” ile ilgili kısa cevabı için tıklayınız.
Uzun Cevap :
Bütün kaynaklarda olduğu gibi kişisel bakımızı yaparken de kaynakları verimli kullanmak oldukça önemlidir.
Mesela dişlerimizi fırçalarken suyu açık bırakmamalı işimiz bitince hemen suyu ve elektriği kapatmayı özen göstermeliyiz.
Gereksiz olarak su kullanmak bizi daha temiz yapmaz bilakis kaynaklarımızı tüketir.
Bütün kaynaklarda olduğu gibi su, elektrik gibi kaynaklarda sınırlıdır ve tükenmez değildir.
Ayrıca gereksiz su israfı yapmak veya gereksiz elektrik harcamak enerji üretmek için daha çok çevremizin zarar görmesine ve su kaynaklarımızın kirlenerek bizim ve bütün canlılar için bir tehdit olmasına sebep olacaktır.
Bu yüzden kişisel bakım yaparken bile kaynaklarımızı verimli kullanmalı işimiz bitince mutlaka elektriklere kapatmalı, suyu gerektiği kadar harcamalıyız.
Ayrıca tarak, diş fırçası gibi kişisel bakım eşyalarımızı düzenle ve temiz kullanmalı onları yıpratmayarak uzun süre kullanmaya dikkat etmeliyiz.
Bu da kaynaklarımızın korunması, gereksiz yere harcama yapılmaması ve aile bütçemize katkı açısından oldukça önemlidir.
Soru : • Uzun süre bilgisayar ekranı karşısında kalmanın ne gibi zararları vardır?
Kısa Cevap : “Uzun süre bilgisayar ekranı karşısında kalmanın ne gibi zararları vardır?” ile ilgili kısa cevabı için tıklayınız.
Uzun Cevap :
Uzun süre bilgisayar ekranı karşısında kalmak birçok organımızı ve sağlığımızı olumsuz yönde etkiler.
Boyunda kas zorlanması, boyun fıtığı, duruş bozukluğu, bel ağrısı gibi birçok rahatsızlığa sebep olabilir.
Ayrıca el bileğinde sinir sıkışması, başparmak gibi parmak ağrıları, omuz ağrıları Birgül kötü pozisyonda oturma sebebiyle duruş bozuklukları gibi rahatsızlıklar baş gösterebilir.
Ayrıca gelişmekte olan zihnimizi olumsuz etkileyerek düşünme ve becerimizi etkiler ve zeka seviyemizi olumsuz etkileyebilir.
Çünkü yapılan çalışmalar ekran üzerinde uzun vakit geçiren kimselerin hiç ekran görmeyen veya sınırlı miktarda ekran ile meşgul olan kimselere oranla daha az ürettikleri, daha az başarılı oldukları saplanmıştır.
Bu yüzden bilgisayar ve ekran başına ne kadar uzun süre kaldığımızı gözden geçirmeli, denetlemeli ve kontrol etmeliyiz.
Soru : • Aşı olmak neden önemlidir?
Kısa Cevap : “Aşı olmak neden önemlidir?” ile ilgili kısa cevabı için tıklayınız.
Uzun Cevap :
Aşının insana hastalıklardan koruduğu veya hastalıkların sonucunda oluşabilecek senfonlara karşı yardımcı olduğu düşünülmektedir.
Sağlıklı kalabilmek, bulaşıcı hastalıklardan korunmak açısından aşı önemlidir.
Soru : • Bulaşıcı hastalıklardan nasıl korunabiliriz?
Kısa Cevap : “Bulaşıcı hastalıklardan nasıl korunabiliriz?” ile ilgili kısa cevabı için tıklayınız.
Uzun Cevap :
Bulaşık hastalıklardan korunmak için ilk yapmamız gereken kendi bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirmek ve hastalıklara karşı dirençli hale gelmektir.
Bunu yapabilmenin yolu hastalandığımız zaman erken tedavi olmak, eğer o hastalığın aşısı varsa aşısını olmak, sağlıklı beslenmeye, bol su içmeye, egzersiz yapmaya veya hareket halinde olmayı önem göstermeliyiz.
Bu saydıklarımız bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirecek, bulaşıcı hastalıklar olsa bile onlara yakalanma riskimizi düşürecek veya bulaşsak bile kolay bir şekilde atlatabilmemize yardımcı olacaktır.
Bu yüzden bulaşıcı hastalıklara karşı önlem almak ve dikkatli olmakla beraber aynı zamanda vücut sağlığımızı da korumalı bağışıklık sistemimizi kuvvetli halde sunmaya dikkat etmeliyiz.
2. Aşağıdaki ifadeler doğru ise :)’ü, yanlış ise :(’ü işaretleyiniz.
Yemekten önce ellerimizi yıkamalıyız. gülen yüz
Yemeğimize dua ile başlamalıyız. gülen yüz
Meyveleri yıkamadan yiyebiliriz. üzgün yüz
Yemeğimizi dolaşarak yiyebiliriz. üzgün yüz
Ağzımızda lokma varken konuşmamalıyız. gülen yüz
Yemekten sonra dişlerimizi fırçalamalıyız. gülen yüz
Öğünlere uygun beslenmeliyiz. gülen yüz
Öğünlerimizde, sağlıklı her tür besinden almaya özen göstermeliyiz. gülen yüz
Asitli içecekler vücudumuz için yararlıdır. üzgün yüz
Bulaşıcı hastalıklardan korunmak için aşı olmalıyız. gülen yüz
1. Sınıf Hayat Bilgisi İhsan Yayıncılık Ders Kitabı Sayfa 116 Cevapları
3. Resimlerdeki doğru ve yanlış davranışları açıklayınız.
Cevap :
Karnı ağrıyan çocuk evine gitmeli annesine bunu söylemeli ve gerekirse doktora giderek tedavi olmalıdır.
Kola ve hamburger yerine zeytin peynir bir gün meyve suyu gibi sağlıklı yiyecekler tüketerek kahvaltıya yapmalıyız.
Tuvaletten çıkıp ellerimizi yıkadıktan sonra mutlaka çeşmeyi kapatmalı ve gereksiz havlu kağıt kullanımından kaçınmalıyız.
Yeteri miktarda havlu kağıt almalı ellerimizi silmeli daha sonra ise bunu çöp kutusuna atmalıyız.
4. Aşağıdaki resimleri ve yazıları inceleyiniz. Doğru olanların kutularını yeşil ile, yanlış olanların kutularını kırmızı ile boyayınız.
Cevap :
1. Ve 2. Resmi yeşile, 3. ve 4. Resmi ise kırmızıya boyayınız.
