1. Sınıf Türkçe Kitabı Bilim Kültür Yayınları Sayfa 64-65-66
1. Sınıf Türkçe Kitabı Bilim ve Kültür Yayınları Sporun Faydaları Nelerdir? Metni Cevapları Sayfa 64, 65, 66
1. Sınıf Türkçe Sporun Faydaları Nelerdir? Metni Cevapları
1. Sınıf Türkçe Kitabı Bilim Kültür Yayınları Sayfa 64-65-66
Spor ve iyi beslenme, ikisi birlikte, vücudunun en iyi şekilde çalışmasını sağlar. Bu ikisi vücudunu güçlendirir.
Spor yapmak seni rahatlatır ve kendini iyi hissetmeni sağlar. Ayrıca seni karşılaştığın her sorunun üstesinden gelmeye hazır hâle getirir.
Spor yapmak seni hastalıklardan korur. Hastalıklarla mücadele etmene yardımcı olur. Spor yaptıktan sonra eskisi kadar çok hasta olmadığını fark edebilirsin. (…)
1. Sınıf Türkçe Kitabı Bilim Kültür Yayınları Sayfa 65 Cevapları
Spor yapınca kendini ne kadar iyi hissettiğine çok şaşıracaksın. Spor yaparak daha rahat ve sakin olursun. Kolay kolay öfkelenmezsin.
Spor yapınca enerji harcarsın. Yeterli enerji harcadığın zaman daha iyi uyursun, uyandığında da kendini daha enerjik hissedersin. Dikkatini daha iyi toplar, daha hızlı düşünür ve kendine daha fazla güven duyarsın.
Bazı insanlar için spor, arkadaşlarla daha sık gezip vakit geçirmenin ve yeni insanları tanımanın bir yoludur. Takım olarak başkalarıyla çalışmayı öğrenmek sadece sporda değil, günlük hayatında da çok işine yarayacak bir beceridir. (…)
1. Sınıf Türkçe Kitabı Bilim Kültür Yayınları Sayfa 66 Cevapları
Spor yapmak vücut duruşunu düzeltir, dengeni korumanı sağlar. Cildin daha temiz ve parlak bir görünüm kazanır.
Ayrıca hareket yapmak uygun kiloda kalmanın veya gerekiyorsa kilo vermenin de en iyi yoludur. Araştırmalar erken yaşta spor yapmaya başlayan kişilerin, yaşamları boyunca düzenli spor yapmaya daha yatkın olduklarını göstermiştir.
Kate KNIGHTON (Keyt NAYTIN),
Susan MEREDITH (Suzın MEREDIT)
Spor yapmak vücudumuzun sağlıklı ve Dinç olması için oldukça önemlidir ve spor yapmak çok sağlıklı bir etkinliktir. Spor yaparak sağlığımızı koruyabiliriz. Bağışıklığımızı güçlendirebiliriz .Spor yaparak kendimize dinçte ve mutlu hissedebiliriz .Dengeli ve düzenli beslenmenin yanında Spor yapmak ve spor etkinliğine katılmak elbette ki hareketli yaşamın bir örneği olduğu için biz insanların hem sosyal hayata adapte olmasına hem de sağlıklı ve dinç olmasını sağlar .Örneğin basketbol ,voleybol, tenis, top oyunları ve çeşitli birçok spor egzersizleri gibi etkinliklerle spor yapabiliriz.