Sağlığımızı korumak için beslenmemizde nelere dikkat etmeliyiz? Anlatınız.
3. Sınıf Hayat Bilgisi Kitabı Sağlığımızı korumak için beslenmemizde nelere dikkat etmeliyiz? Anlatınız. konusunu kısaca ele alacağız.
“Sağlığımızı korumak için beslenmemizde nelere dikkat etmeliyiz? Anlatınız.” ile ilgili kısa cevabı ;
Cevap :
Sağlığımızı korumak için beslenmemizde birçok şeye dikkat etmemiz gerekmektedir. Sağlığımızı korumak için hazır gıdaları çok tüketmememiz gerekmektedir.
Sağlığımızı korumak için beslenmemizde protein karbonhidrat su ve mineralleri alarak vücudumuzun ihtiyacı olan tüm besinleri elde etmemiz gerekir.
“Sağlığımızı korumak için beslenmemizde nelere dikkat etmeliyiz? Anlatınız.” ile ilgili uzun cevabı ;
Cevap :
Sağlığımızı korumak istiyorsak her besinden gerekli vitamini ve ihtiyacı almamız gerekmektedir. Meyve, sebze ve et tüketmemiz gerekmektedir. Sağlığımızı korumak istiyorsak hazır gıdaları fazla tüketmememiz gerekmektedir. Dışarıda satılan gıdaları tüketmememiz gerekmektedir ve abur cuburlardan uzak durmamız gerekmektedir.
Sağlığımızı korumak için beslenmemizde kahvaltı öğlen yemeği ve akşam yemeği büyük bir önem ifade eder.
Sağlığımızı korumak için süt ve süt ürünleri et ve et ürünleri başta olmak üzere tüm protein karbonhidrat mineral ve vitaminleri alarak vücudumuzun sağlığını sağlamalıyız.
